視力低下症候群スマートフォンのゲームアプリ
小児の仮性近視が増えています。早急な対策が必要です。我が子が視力低下になるとなにかと苦労が多くなります。まず精神的重圧、これで親は滅入ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか?
こどもの近視で特筆すべきは、兄弟姉妹だと、最初の子が仮性近視になると、年下の兄弟の近視の危険度は下がります。けれども上の子が視力を悪くしないと、次の兄弟姉妹が近視になる確率が強くなります。
つまり親が視力低下についてなんにも知らないでいると、子供の視力が悪くなりやすい傾向があるというわけです。結局、親がこどもの視力について関心を示すようになれば、こどもの視力低下を招くことも少なくなると云うわけです。
眼を悪くする原因は、近くを凝視する、これが一番大きい原因です。
つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。したがってスマホアプリなどのゲームは、子どもの視力を喰い物にしているのです。でも子どものうちなら視力回復の良い方法があります。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける スマートフォンのゲームアプリは最悪です。
視力改善インストラクターの21世紀理論子供の視力改善トレーニング